Настя Самущик
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 15
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 15 килокалорий
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:50 и заработала 6 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:55 и заработала 5 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
-
-
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:25 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 104 килокалорий
-
Настя Самущик выполнила зарядку
15 минут - Утренняя зарядка под радио продолжительностью 15:08 и заработала 9 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
-
-
Настя Самущик выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 5:00 и заработала 7 единиц силы и 63% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:00 и заработала 10 единиц силы и 96% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
-
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработала 8 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
-
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработала 5 единиц силы и 51% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
-
-
Настя Самущик выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
-
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
