Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 11:10 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут продолжительностью 15:25 и заработал 10 единиц силы и 96% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 110 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 10:45 и заработал 6 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 51 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 14:10 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Отжимания от стула (на трицепс) продолжительностью 0:25 и заработал 1 единицу силы и 8% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий
Отжимания от стула (на трицепс) продолжительностью 0:25 и заработал 1 единицу силы и 8% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий
Отжимания от стула (на трицепс) продолжительностью 0:25 и заработал 1 единицу силы и 8% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий