Человек пахнет после тренировки тем, что поел перед тренировкой (ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

art chan Оффлайн

Статус:
art chan
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Беларусь
Город: Гомель
Возраст: 36 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 193 см
Вес: 103.3 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 92.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 23.4 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение:
Костная масса: 3.69 кг

Последние награды

За 1 неделю тренировок подряд

Онлайн

Anton Hisp
Anton выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 10 мин назад (05:20 24.02.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
10 ч 54 мин назад (20:36 23.02.2026)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут"
10 ч 24 мин назад (21:06 23.02.2026)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 38 мин назад (20:52 23.02.2026)
Похвали его!
Anton Hisp
Anton выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
11 ч 17 мин назад (20:13 23.02.2026)
Похвали его!
Дмитрий Ф
Дмитрий выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
11 ч 6 мин назад (20:24 23.02.2026)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
12 ч 35 мин назад (18:55 23.02.2026)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
13 ч 10 мин назад (18:20 23.02.2026)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Я Д
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
art chan
  • Новости участника проекта и его друзей
  • art chan выполнил тренировку
    3923 д 19 ч 20 мин назад (12:10 29.05.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 9:30 и заработал 6 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 81 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3965 д 16 ч 39 мин назад (14:51 17.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3966 д 18 ч 38 мин назад (12:52 16.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3967 д 12 ч 33 мин назад (18:57 15.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3968 д 17 ч 56 мин назад (13:34 14.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3970 д 18 ч 22 мин назад (13:08 12.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3971 д 17 ч 59 мин назад (13:31 11.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3972 д 15 ч 12 мин назад (16:18 10.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3974 д 21 ч 51 мин назад (09:39 08.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3976 д 7 ч 10 мин назад (00:20 07.04.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 61 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3977 д 16 ч 47 мин назад (14:43 05.04.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 61 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3979 д 17 ч 48 мин назад (13:42 03.04.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3981 д 19 ч 8 мин назад (12:22 01.04.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 61 килокалорий

  • art chan получил награду
    3981 д 19 ч 8 мин назад (12:22 01.04.2015)

    За 1 неделю тренировок подряд

  • art chan выполнил тренировку
    3982 д 18 ч 37 мин назад (12:53 31.03.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 61 килокалорий

  • art chan улучшил своего Спорт Клона
    3982 д 18 ч 37 мин назад (12:53 31.03.2015)

  • art chan выполнил тренировку
    3983 д 17 ч 14 мин назад (14:16 30.03.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 154 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3984 д 13 ч 41 мин назад (17:49 29.03.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 61 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3985 д 17 ч 21 мин назад (14:09 28.03.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 61 килокалорий

  • art chan выполнил тренировку
    3986 д 19 ч 49 мин назад (11:41 27.03.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 61 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6