Подымать свой тонус каждый день – это отличная привычка!
Тонус 0%
1
2
3
4

Виктория Шпехт Оффлайн

Статус:
Виктория Шпехт
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 40 лет
Цель: Похудеть
Рост: 167 см
Вес: 101.5 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 58.7 кг
Желаемый вес: 58.7 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре: 20.0 см
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
16 мин назад (19:31 25.06.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 59 мин назад (16:48 25.06.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 38 мин назад (15:09 25.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
4 ч 48 мин назад (14:59 25.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
4 ч 58 мин назад (14:49 25.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 4 мин назад (14:43 25.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 10 мин назад (14:37 25.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
5 ч 16 мин назад (14:31 25.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Александр Лукин
Я Д
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Виктория Шпехт
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Виктория Шпехт выполнила тренировку
    1906 д 7 ч 55 мин назад (11:52 06.04.2020)

    Планка продолжительностью 0:20 и заработала 2 единицы силы и 18% тонуса! Сожжено 12 килокалорий

  • Виктория Шпехт выполнила тренировку
    1906 д 9 ч 26 мин назад (10:21 06.04.2020)

    Планка продолжительностью 0:20 и заработала 2 единицы силы и 18% тонуса! Сожжено 12 килокалорий

  • Виктория Шпехт выполнила тренировку
    1907 д 11 ч 31 мин назад (08:16 05.04.2020)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:40 и заработала 4 единицы силы и 58% тонуса! Сожжено 48 килокалорий

  • Виктория Шпехт улучшила своего Спорт Клона
    1908 д 49 мин назад (18:58 04.04.2020)

  • Виктория Шпехт выполнила тренировку
    1908 д 50 мин назад (18:57 04.04.2020)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:35 и заработала 3 единицы силы и 44% тонуса! Сожжено 32 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6