Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 61 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 11:40 и заработал 5 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 53 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 157 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:40 и заработал 6 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 52 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 157 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:40 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 51 килокалорий