Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 10:30 и заработал 6 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:55 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:35 и заработал 4 единицы силы и 48% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 51 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:40 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 52 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:25 и заработал 6 единиц силы и 59% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:55 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 52 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:35 и заработал 4 единицы силы и 48% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 4 единицы силы и 58% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 76 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:55 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий