×

Сообщение

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Упражнения по растяжке улучшают циркуляцию крови (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Kirill Shain Оффлайн

Статус:
Kirill Shain
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 19 лет
Цель: Накачаться
Рост: 141 см
Вес: 40.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 39.7 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
7 ч 59 мин назад (20:38 15.09.2025)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
8 ч 23 мин назад (20:14 15.09.2025)
Похвали его!
Полина Белогрудова
Полина выполнила:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
9 ч 26 мин назад (19:11 15.09.2025)
Похвали ее!
Полина Белогрудова
Полина выполнила:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
9 ч 36 мин назад (19:01 15.09.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
10 ч 45 мин назад (17:52 15.09.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
"Пресс за 8 минут"
11 ч 1 мин назад (17:36 15.09.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
11 ч 26 мин назад (17:11 15.09.2025)
Похвали его!
Евгений Белогрудов
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
12 ч 55 мин назад (15:42 15.09.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Я Д
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Kirill Shain
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Kirill Shain выполнил тренировку
    2067 д 21 ч 56 мин назад (06:41 18.01.2020)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 23 килокалорий

  • Kirill Shain выполнил тренировку
    2069 д 17 ч 35 мин назад (11:02 16.01.2020)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 28 килокалорий

  • Kirill Shain выполнил тренировку
    2070 д 19 ч 8 мин назад (09:29 15.01.2020)

    Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса! Сожжено 35 килокалорий

  • Kirill Shain выполнил тренировку
    2072 д 20 ч 44 мин назад (07:53 13.01.2020)

    Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 48 килокалорий

  • Kirill Shain выполнил тренировку
    2073 д 17 ч 26 мин назад (11:11 12.01.2020)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 23 килокалорий

  • Kirill Shain улучшил своего Спорт Клона
    2073 д 17 ч 26 мин назад (11:11 12.01.2020)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6