Профиль участника Дима1901 Береговой

Дима1901 Береговой выполнил тренировку

1993 д 18 ч 23 мин назад (05:50 27.12.2019)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 102 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

1993 д 18 ч 33 мин назад (05:40 27.12.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 41 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

1995 д 1 ч 8 мин назад (23:05 25.12.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 41 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

1996 д 16 ч 59 мин назад (07:14 24.12.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

1997 д 19 ч 46 мин назад (04:27 23.12.2019)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 99 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

1997 д 20 ч 9 мин назад (04:04 23.12.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 57 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2000 д 1 ч 54 мин назад (22:19 20.12.2019)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 106 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2000 д 2 ч 3 мин назад (22:10 20.12.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2000 д 21 ч 49 мин назад (02:24 20.12.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 41 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2000 д 22 ч 1 мин назад (02:12 20.12.2019)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 26 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2001 д 20 ч 14 мин назад (03:59 19.12.2019)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 196 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2001 д 20 ч 28 мин назад (03:45 19.12.2019)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий
Дима1901 Береговой » обновление аватара
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2001 д 20 ч 45 мин назад (03:28 19.12.2019)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработал 8 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 52 килокалорий
Дима1901 Береговой выполнил тренировку

2001 д 20 ч 54 мин назад (03:19 19.12.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий
Дима1901 Береговой улучшил своего Спорт Клона

2001 д 20 ч 54 мин назад (03:19 19.12.2019)