7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 14:45 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 263 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 143 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 143 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 166 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 166 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 10:30 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 79 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 166 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 12:15 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 12:15 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 128 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 12:15 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 132 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 10:35 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 10:45 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 45 килокалорий
Выпады вперед продолжительностью 1:00 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 9 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 45 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий