Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 182 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 176 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:55 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 156 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 185 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:05 и заработала 4 единицы силы и 49% тонуса!
Сожжено 23 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 254 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 156 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:45 и заработала 3 единицы силы и 47% тонуса!
Сожжено 20 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 254 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 254 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий