7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 13:50 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 323 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий