Человек, выкуривающий пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год, фууу…
Тонус 0%
1
2
3
4

Silenik Rodionova Оффлайн

Статус:
Silenik Rodionova
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 25 лет
Цель: Накачаться
Рост: 170 см
Вес: 52.4 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 38.6 кг
Процент жира: 42.9 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре: 5.0 см
Складка на трицепсе: 5.0 см
Складка на боках: 5.0 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō выполнила:
2 ч 24 мин назад (21:33 30.05.2026)
Похвали ее!
Zetsubō-ō выполнила:
10 ч 28 мин назад (13:29 30.05.2026)
Похвали ее!
Светлана выполнила:
13 ч 10 мин назад (10:47 30.05.2026)
Похвали ее!
Вадим выполнила:
13 ч 7 мин назад (10:50 30.05.2026)
Похвали ее!
Вадим выполнила:
13 ч 20 мин назад (10:37 30.05.2026)
Похвали ее!
Светлана выполнила:
13 ч 21 мин назад (10:36 30.05.2026)
Похвали ее!
Вадим выполнила:
13 ч 32 мин назад (10:25 30.05.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.

Все фото на проекте

Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Silenik Rodionova
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Silenik Rodionova получила награду
    2296 д 8 ч 12 мин назад (15:45 15.02.2020)

    За 10 дней тренировок

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2296 д 8 ч 12 мин назад (15:45 15.02.2020)

    Enough продолжительностью 7:15 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 157 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2305 д 8 ч 26 мин назад (15:31 06.02.2020)

    Бег на месте с высоко поднятыми коленями продолжительностью 1:00 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 116 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2309 д 9 ч 46 мин назад (14:11 02.02.2020)

    Creep продолжительностью 8:35 и заработала 17 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 100 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2310 д 13 ч 33 мин назад (10:24 01.02.2020)

    Creep продолжительностью 8:35 и заработала 17 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 100 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2312 д 10 ч 36 мин назад (13:21 30.01.2020)

    Подъем на стул продолжительностью 1:00 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 33 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2340 д 18 ч 27 мин назад (05:30 02.01.2020)

    Планка продолжительностью 1:00 и заработала 4 единицы силы и 44% тонуса! Сожжено 19 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2511 д 7 ч 27 мин назад (16:30 15.07.2019)

    Выпады вперед продолжительностью 0:30 и заработала 5 единиц силы и 53% тонуса! Сожжено 15 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2511 д 7 ч 33 мин назад (16:24 15.07.2019)

    Попрыгунчик (Jumping Jacks) продолжительностью 0:30 и заработала 6 единиц силы и 63% тонуса! Сожжено 21 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2511 д 14 ч 54 мин назад (09:03 15.07.2019)

    Бег на месте с высоко поднятыми коленями продолжительностью 0:30 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 59 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2511 д 21 ч 41 мин назад (02:16 15.07.2019)

    Get butter продолжительностью 12:55 и заработала 25 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 195 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2517 д 3 ч 53 мин назад (20:04 09.07.2019)

    Get butter продолжительностью 8:50 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 102 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2517 д 4 ч 26 мин назад (19:31 09.07.2019)

    Get butter продолжительностью 8:50 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 102 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2519 д 21 ч 14 мин назад (02:43 07.07.2019)

    Get butter продолжительностью 13:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 188 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2521 д 23 ч 28 мин назад (00:29 05.07.2019)

    Get butter продолжительностью 13:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 188 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2526 д 20 ч 44 мин назад (03:13 30.06.2019)

    Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 1:00 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 77 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2526 д 20 ч 56 мин назад (03:01 30.06.2019)

    Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 1:00 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 77 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2528 д 23 ч 59 мин назад (23:58 27.06.2019)

    Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:00 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 51 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2530 д 2 мин назад (23:55 26.06.2019)

    База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 84 килокалорий

  • Silenik Rodionova выполнила тренировку
    2531 д 5 ч 49 мин назад (18:08 25.06.2019)

    Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 1:00 и заработала 21 единицу силы и 100% тонуса! Сожжено 77 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6