Вика Нургалина
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 0
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 5:00 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 18 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:00 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 66 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 4:55 и заработала 3 единицы силы и 54% тонуса!
Сожжено 14 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:05 и заработала 4 единицы силы и 49% тонуса!
Сожжено 15 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 58% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 8 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 12 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработала 6 единиц силы и 62% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 5:55 и заработала 4 единицы силы и 67% тонуса!
Сожжено 18 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 135 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 169 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 3 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:40 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 16 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 5:45 и заработала 5 единиц силы и 53% тонуса!
Сожжено 20 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 12 килокалорий
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:20 и заработала 6 единиц силы и 55% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
-
-
Вика Нургалина выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:35 и заработала 3 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 14 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
