За полчаса тело выделяет столько энергии, что хватит для кипения полутора литров воды!
Тонус 0%
1
2
3
4

Ден Ах Оффлайн

Статус:
Ден Ах
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 30 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 177 см
Вес: 66.8 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 14.9 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 29 мин назад (09:30 19.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
5 ч 23 мин назад (08:36 19.05.2025)
Похвали ее!
кристина ****
кристина выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
8 ч 41 мин назад (05:18 19.05.2025)
Похвали ее!
Андрей К
Андрей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
15 ч 6 мин назад (22:53 18.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
15 ч 46 мин назад (22:13 18.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
15 ч 52 мин назад (22:07 18.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
15 ч 58 мин назад (22:01 18.05.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
15 ч 57 мин назад (22:02 18.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Ден Ах
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Ден Ах выполнил тренировку
    2210 д 20 ч 0 мин назад (17:59 30.04.2019)

    Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий

  • Ден Ах выполнил тренировку
    2210 д 20 ч 14 мин назад (17:45 30.04.2019)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 39 килокалорий

  • Ден Ах улучшил своего Спорт Клона
    2210 д 20 ч 14 мин назад (17:45 30.04.2019)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6