Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 9:40 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 70 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 11:40 и заработал 19 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 270 килокалорий