Ежедневные тренировки снижают риск инсульта (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Анастасия Русакова Оффлайн

Статус:
Анастасия Русакова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: UNKNOWN_COUNTRY
Город:
Возраст: 23 года
Цель: Быть в форме
Рост: 165 см
Вес: 49.5 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 56.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 1.95 кг

Последние награды

Онлайн

Shadow Security
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
2 ч 52 мин назад (05:22 03.05.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 1 мин назад (05:13 03.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 38 мин назад (04:36 03.05.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 12 мин назад (04:02 03.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 53 мин назад (23:21 02.05.2025)
Похвали ее!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
10 ч 52 мин назад (21:22 02.05.2025)
Похвали его!
Слава Шабала
Слава выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 5 мин назад (20:09 02.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
15 ч 22 мин назад (16:52 02.05.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Я Д
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Анастасия Русакова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6