Профиль участника Лена Идрисова

Лена Идрисова выполнила тренировку

2407 д 14 ч 1 мин назад (20:03 14.10.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 38 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2408 д 16 ч 5 мин назад (17:59 13.10.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 186 килокалорий
Лена Идрисова получила награду

2408 д 16 ч 5 мин назад (17:59 13.10.2018)

За 1 неделю тренировок подряд
Лена Идрисова выполнила тренировку

2409 д 12 ч 2 мин назад (22:02 12.10.2018)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2409 д 12 ч 5 мин назад (21:59 12.10.2018)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 163 килокалорий
Лена Идрисова улучшила своего Спорт Клона

2409 д 12 ч 5 мин назад (21:59 12.10.2018)
Лена Идрисова выполнила тренировку

2410 д 13 ч 14 мин назад (20:50 11.10.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 38 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2411 д 13 ч 26 мин назад (20:38 10.10.2018)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 163 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2411 д 13 ч 31 мин назад (20:33 10.10.2018)

Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 13 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2412 д 12 ч 54 мин назад (21:10 09.10.2018)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2412 д 12 ч 57 мин назад (21:07 09.10.2018)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 118 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2413 д 13 ч 21 мин назад (20:43 08.10.2018)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 163 килокалорий
Лена Идрисова выполнила тренировку

2414 д 15 ч 18 мин назад (18:46 07.10.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 72 килокалорий
Лена Идрисова улучшила своего Спорт Клона

2414 д 16 ч 10 мин назад (17:54 07.10.2018)
Лена Идрисова выполнила тренировку

2414 д 21 ч 28 мин назад (12:36 07.10.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 44 килокалорий

Еще новости

Лена Идрисова Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте