Во время тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту!
Тонус 0%
1
2
3
4

Petr A Оффлайн

Статус:
Petr A
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 27 лет
Цель: Похудеть
Рост: 172 см
Вес: 85.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 60.3 кг
Желаемый вес: 59.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 45.4 %
Обхват шеи: 33 см
Обхват талии: 80 см
Обхват бедер: 115 см
Складка на бедре: 5.0 см
Складка на трицепсе: 6.0 см
Складка на боках: 6.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
1 ч 48 мин назад (23:26 20.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
4 ч 16 мин назад (20:58 20.05.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
4 ч 29 мин назад (20:45 20.05.2025)
Похвали его!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
6 ч 14 мин назад (19:00 20.05.2025)
Похвали его!
Александр Розанов
Александр выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
6 ч 38 мин назад (18:36 20.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
8 ч 14 мин назад (17:00 20.05.2025)
Похвали его!
Андрей К
Андрей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
8 ч 55 мин назад (16:19 20.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
10 ч 11 мин назад (15:03 20.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Я Д
Влад Шелаев
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Petr A
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Petr A выполнила тренировку
    2165 д 11 ч 12 мин назад (14:02 16.06.2019)

    Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 9 единиц силы и 94% тонуса! Сожжено 132 килокалорий

  • Petr A выполнила тренировку
    2165 д 11 ч 22 мин назад (13:52 16.06.2019)

    Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 300 килокалорий

  • Petr A выполнила тренировку
    2165 д 11 ч 29 мин назад (13:45 16.06.2019)

    Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 360 килокалорий

  • Petr A выполнила тренировку
    2165 д 11 ч 33 мин назад (13:41 16.06.2019)

    Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработала 5 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 46 килокалорий

  • Petr A улучшила своего Спорт Клона
    2165 д 11 ч 33 мин назад (13:41 16.06.2019)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6