Принимайте пищу минимум за 2 часа до тренировки (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

ANton Cross Оффлайн

Статус: всему свое время
ANton Cross
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 33 года
Цель: Быть в форме
Рост: 180 см
Вес: 90.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 80.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 23.1 %
Обхват шеи: 42 см
Обхват талии: 93 см
Складка на груди: 2.0 см
Складка на животе: 2.0 см
Складка на бедре: 2.0 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.80 кг

Последние награды

За 10 дней тренировок
За 1 неделю тренировок подряд

Онлайн

Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
1 ч 48 мин назад (02:16 22.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
5 ч 18 мин назад (22:46 21.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
5 ч 27 мин назад (22:37 21.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 35 мин назад (22:29 21.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс MIX"
5 ч 42 мин назад (22:22 21.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 48 мин назад (22:16 21.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
5 ч 53 мин назад (22:11 21.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
5 ч 59 мин назад (22:05 21.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Я Д
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
ANton Cross
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6