Занятия спортом повышают внешнюю привлекательность человека (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Natalia Khodan Оффлайн

Статус:
Natalia Khodan
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 32 года
Цель: Похудеть
Рост: 169 см
Вес: 77.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 68.1 кг
Желаемый вес: 68.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 32.9 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 80 см
Обхват бедер: 104 см
Складка на бедре: 2.0 см
Складка на трицепсе: 3.0 см
Складка на боках: 5.0 см
Образ жизни: Активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
14 мин назад (09:44 23.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
1 ч 57 мин назад (08:01 23.05.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
10 ч 32 мин назад (23:26 22.05.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
12 ч 36 мин назад (21:22 22.05.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
12 ч 45 мин назад (21:13 22.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
12 ч 58 мин назад (21:00 22.05.2025)
Похвали его!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
12 ч 56 мин назад (21:02 22.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
13 ч 10 мин назад (20:48 22.05.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Александр Лукин
Александр Лукин
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Natalia Khodan
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6