Профиль участника Александр Чадюк

Александр Чадюк выполнил тренировку

3696 д 3 ч 42 мин назад (16:38 04.04.2015)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса! Сожжено 127 килокалорий
Александр Чадюк улучшил своего Спорт Клона

3696 д 3 ч 42 мин назад (16:38 04.04.2015)
Александр Чадюк выполнил тренировку

3717 д 8 ч 45 мин назад (11:35 14.03.2015)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:55 и заработал 8 единиц силы и 78% тонуса! Сожжено 43 килокалорий

1 человеку это нравится
Александр Чадюк выполнил тренировку

3718 д 49 мин назад (19:31 13.03.2015)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 10:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 119 килокалорий
Александр Чадюк улучшил своего Спорт Клона

3718 д 49 мин назад (19:31 13.03.2015)
Александр Чадюк выполнил тренировку

3757 д 8 ч 28 мин назад (11:52 02.02.2015)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 52% тонуса! Сожжено 28 килокалорий
Александр Чадюк выполнил тренировку

3757 д 8 ч 48 мин назад (11:32 02.02.2015)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработал 5 единиц силы и 48% тонуса! Сожжено 82 килокалорий
Александр Чадюк выполнил тренировку

3760 д 3 ч 54 мин назад (16:26 30.01.2015)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
Александр Чадюк выполнил тренировку

3760 д 4 ч 6 мин назад (16:14 30.01.2015)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 6:15 и заработал 4 единицы силы и 40% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Александр Чадюк выполнил тренировку

3761 д 7 ч 8 мин назад (13:12 29.01.2015)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 208 килокалорий
Александр Чадюк выполнил тренировку

3761 д 7 ч 14 мин назад (13:06 29.01.2015)

Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 117 килокалорий
Александр Чадюк улучшил своего Спорт Клона

3761 д 7 ч 14 мин назад (13:06 29.01.2015)
Александр Чадюк выполнил тренировку

3801 д 3 ч 26 мин назад (16:54 20.12.2014)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса!
Александр Чадюк выполнил тренировку

3803 д 6 ч 19 мин назад (14:01 18.12.2014)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработал 4 единицы силы и 43% тонуса!
Александр Чадюк выполнил тренировку

3803 д 6 ч 30 мин назад (13:50 18.12.2014)

Пресс за 8 минут продолжительностью 6:30 и заработал 6 единиц силы и 63% тонуса!
Александр Чадюк выполнил тренировку

3809 д 9 ч 4 мин назад (11:16 12.12.2014)

Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Александр Чадюк получил награду

3809 д 9 ч 4 мин назад (11:16 12.12.2014)

За 10 дней тренировок
Александр Чадюк выполнил тренировку

3812 д 4 ч 0 мин назад (16:20 09.12.2014)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:55 и заработал 8 единиц силы и 78% тонуса!
Александр Чадюк выполнил тренировку

3813 д 4 ч 53 мин назад (15:27 08.12.2014)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:10 и заработал 6 единиц силы и 60% тонуса!
Александр Чадюк улучшил своего Спорт Клона

3813 д 4 ч 53 мин назад (15:27 08.12.2014)