Утренняя зарядка предотвращает риск остеохондроза в старости (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Алёна Иванова Оффлайн

Статус:
Алёна Иванова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: UNKNOWN_COUNTRY
Город:
Возраст: 24 года
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 68.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 64.2 кг
Желаемый вес: 55.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 26.7 %
Обхват шеи:
Обхват талии: 77 см
Обхват бедер: 107 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
49 мин назад (15:08 04.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег на месте"
56 мин назад (15:01 04.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 6 мин назад (14:51 04.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 ч 13 мин назад (14:44 04.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
1 ч 20 мин назад (14:37 04.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 27 мин назад (14:30 04.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 33 мин назад (14:24 04.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 45 мин назад (14:12 04.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Алёна Иванова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6