Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 14 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:00 и заработал 3 единицы силы и 35% тонуса!
Сожжено 15 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 4:50 и заработал 4 единицы силы и 47% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий