Профиль участника Артем Мельник

Артем Мельник выполнил тренировку

2529 д 15 ч 3 мин назад (10:56 03.07.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:50 и заработал 6 единиц силы и 90% тонуса! Сожжено 29 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2529 д 15 ч 26 мин назад (10:33 03.07.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 0:50 и заработал 1 единицу силы и 13% тонуса! Сожжено 2 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2530 д 3 ч 10 мин назад (22:49 02.07.2018)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 141 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2530 д 3 ч 23 мин назад (22:36 02.07.2018)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 94 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2530 д 12 ч 40 мин назад (13:19 02.07.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 135 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2530 д 14 ч 43 мин назад (11:16 02.07.2018)

Подъем на стул продолжительностью 0:35 и заработал 1 единицу силы и 12% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2530 д 14 ч 47 мин назад (11:12 02.07.2018)

Отжимания с вращением туловища продолжительностью 0:35 и заработал 1 единицу силы и 12% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2530 д 15 ч 33 мин назад (10:26 02.07.2018)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:35 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 22 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2530 д 16 ч 3 мин назад (09:56 02.07.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:40 и заработал 7 единиц силы и 72% тонуса! Сожжено 54 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2531 д 3 ч 9 мин назад (22:50 01.07.2018)

Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 10 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2531 д 3 ч 18 мин назад (22:41 01.07.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 169 килокалорий
Артем Мельник выполнил тренировку

2531 д 3 ч 49 мин назад (22:10 01.07.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:05 и заработал 6 единиц силы и 78% тонуса! Сожжено 24 килокалорий
Артем Мельник улучшил своего Спорт Клона

2531 д 3 ч 49 мин назад (22:10 01.07.2018)
Артем Мельник выполнил тренировку

2531 д 4 ч 50 мин назад (21:09 01.07.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:35 и заработал 4 единицы силы и 48% тонуса! Сожжено 16 килокалорий