Идеальные руки + Упругая грудь за 8 минут Light - for Woman продолжительностью 9:10 и заработала 4 единицы силы и 40% тонуса!
Сожжено 12 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:35 и заработала 3 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий