Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:55 и заработала 5 единиц силы и 52% тонуса!
Пресс за 8 минут продолжительностью 6:30 и заработала 6 единиц силы и 63% тонуса!
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 9:40 и заработала 9 единиц силы и 95% тонуса!
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 7:50 и заработала 5 единиц силы и 54% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!