Сидячий образ жизни повышает риск многих заболеваний (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Анастасия Недвига Оффлайн

Статус:
Анастасия Недвига
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Новосибирск
Возраст: 27 лет
Цель: Похудеть
Рост: 169 см
Вес: 64.1 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 57.2 кг
Желаемый вес: 55.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 31.3 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 73 см
Обхват бедер: 103 см
Складка на бедре: 20.0 см
Складка на трицепсе: 3.0 см
Складка на боках: 4.0 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Александр Коваленко
Александр выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
4 ч 3 мин назад (09:30 29.08.2025)
Похвали его!
Александр Коваленко
Александр выполнил:
x2 "База - на все мышцы за 8 минут"
4 ч 11 мин назад (09:22 29.08.2025)
Похвали его!
Александр Коваленко
Александр выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
4 ч 23 мин назад (09:10 29.08.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 23 мин назад (09:10 29.08.2025)
Похвали ее!
Александр Коваленко
Александр выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 31 мин назад (09:02 29.08.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 32 мин назад (09:01 29.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 43 мин назад (08:50 29.08.2025)
Похвали ее!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
6 ч 41 мин назад (06:52 29.08.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Анастасия Недвига
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6