Дольше всех прожила француженка Жанна Кальман 122 года 164 дня!
Тонус 0%
1
2
3
4

Ислам Болатов Оффлайн

Статус:
Ислам Болатов
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город: Актобе
Возраст: 28 лет
Цель: Набрать вес
Рост: 176 см
Вес: 56.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 71.4 кг
Желаемый вес: 70.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Очень активный
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

albert davletshin
albert выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 21 мин назад (22:45 09.09.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
4 ч 21 мин назад (20:45 09.09.2025)
Похвали ее!
Александр Коваленко
Александр выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
6 ч 24 мин назад (18:42 09.09.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
7 ч 18 мин назад (17:48 09.09.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Спина"
7 ч 35 мин назад (17:31 09.09.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Разминеа"
7 ч 49 мин назад (17:17 09.09.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 18 мин назад (12:48 09.09.2025)
Похвали ее!
Александр Коваленко
Александр выполнил:
x2 "Гири - комплекс на все мышцы за 10 минут"
13 ч 50 мин назад (11:16 09.09.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Я Д
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Ислам Болатов
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6