Ежедневный спорт - единственно правильное средство похудеть!(ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

руслан анафин Оффлайн

Статус:
руслан анафин
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город: Атырау
Возраст: 21 год
Цель: Похудеть
Рост: 147 см
Вес: 44.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 45.1 кг
Желаемый вес: 45.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
40 мин назад (19:31 14.05.2025)
Похвали ее!
Александр Розанов
Александр выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 44 мин назад (18:27 14.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
5 ч 4 мин назад (15:07 14.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 12 мин назад (14:59 14.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
5 ч 23 мин назад (14:48 14.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 29 мин назад (14:42 14.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
5 ч 38 мин назад (14:33 14.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
5 ч 45 мин назад (14:26 14.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Я Д
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
руслан анафин
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6