Утренняя зарядка предотвращает риск остеохондроза в старости (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Просто Александр Оффлайн

Статус:
Просто Александр
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Пермь
Возраст: 34 года
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 80.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 67.3 кг
Желаемый вес: 65.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 27.5 %
Обхват шеи: 39 см
Обхват талии: 100 см
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

albert davletshin
albert выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
44 мин назад (16:33 14.07.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
2 ч 57 мин назад (14:20 14.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
3 ч 10 мин назад (14:07 14.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
3 ч 17 мин назад (14:00 14.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
3 ч 22 мин назад (13:55 14.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
3 ч 28 мин назад (13:49 14.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
3 ч 34 мин назад (13:43 14.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
3 ч 45 мин назад (13:32 14.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Просто Александр
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6