За полчаса тело выделяет столько энергии, что хватит для кипения полутора литров воды!
Тонус 0%
1
2
3
4

Nika Bell Оффлайн

Статус:
Nika Bell
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Вихоревка
Возраст: 23 года
Цель: Похудеть
Рост: 169 см
Вес: 63.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 63.3 кг
Желаемый вес: 57.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 21.7 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 65 см
Обхват бедер: 96 см
Складка на бедре: 9.1 см
Складка на трицепсе: 5.0 см
Складка на боках: 4.0 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
5 мин назад (14:01 20.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
12 мин назад (13:54 20.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
20 мин назад (13:46 20.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
26 мин назад (13:40 20.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
37 мин назад (13:29 20.07.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
8 ч 8 мин назад (05:58 20.07.2025)
Похвали ее!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
8 ч 47 мин назад (05:19 20.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
11 ч 30 мин назад (02:36 20.07.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Александр Лукин
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Я Д
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Nika Bell
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6