7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:55 и заработала 10 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 131 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 10:45 и заработала 6 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий