Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработала 9 единиц силы и 90% тонуса!
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 12:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработала 6 единиц силы и 57% тонуса!
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 4 единицы силы и 43% тонуса!
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:45 и заработала 5 единиц силы и 50% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 45% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 3:50 и заработала 3 единицы силы и 33% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 2:25 и заработала 2 единицы силы и 25% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 54% тонуса!