Улыбнитесь! Оптимисты живут гораздо дольше пессимистов!(ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Нэлли Шишкина Оффлайн

Статус:
Нэлли Шишкина
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Иркутск
Возраст: 25 лет
Цель: Похудеть
Рост: 158 см
Вес: 55.4 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 53.4 кг
Желаемый вес: 53.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 25.3 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 62 см
Обхват бедер: 92 см
Складка на бедре: 2.3 см
Складка на трицепсе: 0.5 см
Складка на боках: 1.1 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
44 мин назад (22:25 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
1 ч 15 мин назад (21:54 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 ч 22 мин назад (21:47 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
1 ч 28 мин назад (21:41 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
1 ч 34 мин назад (21:35 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 38 мин назад (21:31 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 43 мин назад (21:26 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 55 мин назад (21:14 21.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Нэлли Шишкина
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6