Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 212 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 49 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 65 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 95 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий