Макс Молодов понравилось аля Кормишина фото
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 233 килокалорий
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 10:35 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 9:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Легкая тренировка на пресс продолжительностью 7:10 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 172 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 107 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 233 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 18 килокалорий
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 9:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 4:00 и заработал 3 единицы силы и 56% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 320 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 198 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 172 килокалорий
Легкая тренировка на пресс продолжительностью 7:10 и заработал 22 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 183 килокалорий