Улыбнитесь! Оптимисты живут гораздо дольше пессимистов!(ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Динара Сарсембаева Оффлайн

Статус:
Динара Сарсембаева
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Ясный
Возраст: 27 лет
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 69.7 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.3 кг
Желаемый вес: 55.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 27.9 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Shadow Security
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
2 ч 43 мин назад (04:42 22.07.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 53 мин назад (04:32 22.07.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
3 ч 55 мин назад (03:30 22.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 59 мин назад (22:26 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
9 ч 30 мин назад (21:55 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
9 ч 38 мин назад (21:47 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
9 ч 44 мин назад (21:41 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
9 ч 50 мин назад (21:35 21.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Влад Шелаев
Владимир Кириллов
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Динара Сарсембаева
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6