Спорт помогает быть стройным и сильным (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Ишмуратова Ксения Оффлайн

Статус:
Ишмуратова Ксения
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Ульяновск
Возраст: 24 года
Цель: Быть в форме
Рост: 164 см
Вес: 50.2 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 51.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 20.7 %
Обхват шеи: 29 см
Обхват талии: 61 см
Обхват бедер: 88 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
46 мин назад (20:02 21.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 3 мин назад (19:45 21.07.2025)
Похвали ее!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 53 мин назад (18:55 21.07.2025)
Похвали ее!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
2 ч 4 мин назад (18:44 21.07.2025)
Похвали его!
Vagabon Shahmammadov
Vagabon выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 46 мин назад (18:02 21.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0"
13 ч 9 мин назад (07:39 21.07.2025)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
"Отжимания"
15 ч 11 мин назад (05:37 21.07.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
15 ч 29 мин назад (05:19 21.07.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Все друзья (1)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Я Д
Александр Лукин
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Ишмуратова Ксения
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6