Занятия спортом повышают внешнюю привлекательность человека (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Nurken Akzhanov Оффлайн

Статус:
Nurken Akzhanov
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город: Алматы
Возраст: 27 лет
Цель: Накачаться
Рост: 171 см
Вес: 80.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 66.8 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 49 мин назад (22:25 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 20 мин назад (21:54 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
4 ч 28 мин назад (21:46 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
4 ч 33 мин назад (21:41 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
4 ч 39 мин назад (21:35 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 43 мин назад (21:31 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 48 мин назад (21:26 21.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
5 ч 1 мин назад (21:13 21.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Александр Лукин
Я Д
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Nurken Akzhanov
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Nurken Akzhanov выполнил тренировку
    2932 д 16 ч 6 мин назад (10:08 11.07.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 46 килокалорий

  • Nurken Akzhanov выполнил тренировку
    2934 д 20 ч 57 мин назад (05:17 09.07.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 25 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 231 килокалорий

  • Nurken Akzhanov улучшил своего Спорт Клона
    2934 д 20 ч 57 мин назад (05:17 09.07.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6