Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработала 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 4:55 и заработала 6 единиц силы и 65% тонуса!
Сожжено 53 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 4:55 и заработала 6 единиц силы и 65% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработала 7 единиц силы и 78% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:55 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 4:55 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 8 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 8 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 8 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 4:55 и заработала 4 единицы силы и 54% тонуса!
Сожжено 12 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 4:55 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:55 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 4:55 и заработала 6 единиц силы и 65% тонуса!
Сожжено 57 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:05 и заработала 4 единицы силы и 49% тонуса!
Сожжено 20 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработала 6 единиц силы и 62% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработала 6 единиц силы и 62% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 3:55 и заработала 3 единицы силы и 40% тонуса!
Сожжено 10 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 3:55 и заработала 5 единиц силы и 49% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий