Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 209 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 23 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 201 килокалорий