Во время тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту!
Тонус 0%
1
2
3
4

Александр Манукян Оффлайн

Статус:
Александр Манукян
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Краснодар
Возраст: 44 года
Цель: Накачаться
Рост: 180 см
Вес: 60.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 75.0 кг
Процент жира:
Обхват шеи: 34 см
Обхват талии: 77 см
Складка на груди: 0.3 см
Складка на животе: 1.0 см
Складка на бедре:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 34 мин назад (02:54 07.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
1 ч 53 мин назад (02:35 07.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
2 ч 13 мин назад (02:15 07.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
2 ч 25 мин назад (02:03 07.05.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 38 мин назад (01:50 07.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Отжимания"
5 ч 41 мин назад (22:47 06.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
5 ч 48 мин назад (22:40 06.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
5 ч 55 мин назад (22:33 06.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Владимир Кириллов
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Александр Манукян
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6