Отжимания с вращением туловища продолжительностью 0:30 и заработал 1 единицу силы и 15% тонуса!
Сожжено 5 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 297 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:50 и заработал 6 единиц силы и 60% тонуса!
Сожжено 227 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 90% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 90% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 11:45 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:10 и заработал 6 единиц силы и 60% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:10 и заработал 6 единиц силы и 60% тонуса!
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 45% тонуса!