База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 9:45 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 122 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 235 килокалорий