Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 13:30 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 105 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 12:30 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 87 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 13:30 и заработал 6 единиц силы и 79% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:55 и заработал 6 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 53 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий