База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 1:00 и заработал 2 единицы силы и 18% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 76% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 12:45 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 11:50 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 6:40 и заработал 5 единиц силы и 48% тонуса!
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:25 и заработал 9 единиц силы и 86% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:50 и заработал 7 единиц силы и 66% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:50 и заработал 6 единиц силы и 57% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!