×

Сообщение

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Расстояние между вытянутыми в стороны руками – это ваш рост!
Тонус 0%
1
2
3
4

Александра Сырых Оффлайн

Статус:
Александра Сырых
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Самара
Возраст: 29 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 163 см
Вес: 55.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 55.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии: 68 см
Обхват бедер: 91 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Mic Romanov
Mic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 49 мин назад (08:07 11.05.2026)
Похвали его!
Руслан Гринкевич
Руслан выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 37 мин назад (06:19 11.05.2026)
Похвали его!
Максим Орлов
Максим выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
8 ч 29 мин назад (04:27 11.05.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
17 ч 9 мин назад (19:47 10.05.2026)
Похвали ее!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
17 ч 37 мин назад (19:19 10.05.2026)
Похвали его!
Mic Romanov
Mic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
20 ч 5 мин назад (16:51 10.05.2026)
Похвали его!
Mic Romanov
Mic выполнил:
x2 "Спина"
20 ч 23 мин назад (16:33 10.05.2026)
Похвали его!
Mic Romanov
Mic выполнил:
x2 "Разминка"
20 ч 37 мин назад (16:19 10.05.2026)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Я Д
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Ксения Доминова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Александра Сырых
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6