7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработал 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 163 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 111 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:15 и заработал 3 единицы силы и 37% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 7:15 и заработал 9 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 92 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:05 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 104 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 136 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 136 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 7 единиц силы и 78% тонуса!
Сожжено 95 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 4:55 и заработал 8 единиц силы и 78% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 161 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 141 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработал 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 11:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 245 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 141 килокалорий