Владислав Пономарёв
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 6
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс за 8 минут продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
200 приседаний за 10 минут со скоростью 20 приседаний в минуту + отдых 5 минут продолжительностью 14:30 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 11:30 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 13:30 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 11:30 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс за 8 минут продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 12:45 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 12:50 и заработал 8 единиц силы и 77% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 10:50 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 12:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 12:50 и заработал 8 единиц силы и 77% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 12:50 и заработал 9 единиц силы и 88% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 11:30 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
-
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 9:40 и заработал 9 единиц силы и 95% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Отжимания для профи за 12 минут (очень сложные) продолжительностью 11:30 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 11:50 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
-
Владислав Пономарёв выполнил тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
