Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 72% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 10 единиц силы и 99% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 71% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 0 единиц силы и 0% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:30 и заработала 9 единиц силы и 70% тонуса!